Tip:
Highlight text to annotate it
X
Γεια Pip Εδώ από τη Βοήθεια με εθισμός στο αλκοόλ.
Τι πρόκειται να μιλάμε για είναι ένα Πρόγραμμα αποτοξίνωσης για όλα όσα θα - Προ
πρέπει να πάρετε μαζί, να πάει σε ένα σπίτι 7 ημέρες Detox.
Τακτοποιήστε τους γιατρούς.
Όλα τα πράγματα που θα πρέπει να κανονίσετε πριν κάνετε ένα σπίτι αποτοξίνωσης,
Όταν μιλάμε για τις βιταμίνες και τα εμπλουτισμένα ποτά, θα πρέπει να τα παίρνετε κάθε μέρα
και όταν μιλάμε για τη διατροφή και την προετοιμασία γεύματα, αυτά πρέπει να είναι προετοιμασμένοι καθημερινά.
Πιθανώς καλύτερα εάν γράψατε αυτά τα πράγματα προς τα κάτω ώστε να μπορείτε να πάρετε μια καλύτερη ιδέα.
1. Ενημερώστε το γιατρό ή τους γιατρούς του τι προτίθεται να κάνει, ή τι πρόκειται να κάνει.
Έτσι θα πρέπει να πει στους γιατρούς που σκοπεύετε για να κάνετε μια επτά ημερών detox στο σπίτι. Τον ρωτάω αν
έχει οποιαδήποτε βοήθεια και συμβουλές σχετικά με Detox.
Ρωτήστε τον αν υπάρχει κάτι που μπορεί να σας δώσει, φάρμακο.
θέλετε να τον ρωτήσω για να πάρει τη βιταμίνη Συμπλέγματος Β ή Βιταμίνη Β +.
Δεν έχουν πάρει βιταμίνη Β σε σας δίαιτα, έτσι ώστε ένας καλός τρόπος για να αρχίσει την αναπλήρωση
αυτό
Η βιταμίνη βοηθά με γνωστικής σκέψης σας
Ζητήστε από τους γιατρούς να συνταγογραφούν θυμίνη αυτό, είναι μεγάλη για τη λειτουργία του εγκεφάλου σας.
να τον ρωτήσω αν μπορεί να σας συνταγογραφήσει Campral
Campral είναι λίγο μικρό λευκό δισκίο σας λαμβάνουν καθημερινά, νομίζω ότι θα το πάρετε τρεις φορές
μια ημέρα, για να διευκολύνει την λαχτάρα του αλκοόλ.
Ήμουν το συνταγογραφηθεί πριν από πολύ καιρό, αλλά δεν ραφή να δουλέψεις για μένα, αλλά λέγοντας ότι,
αυτό λειτούργησε για πολλούς άλλους ανθρώπους οι οποίοι ξέρω.
2. Θα πρέπει να βρείτε ένα μέρος που μπορείτε να το κάνετε αυτό αποτοξίνωσης.
Καιρός στο σπίτι του
σε ένα σπίτι φίλων
σε ένα σπίτι συγγενών, ο καιρός του ένα εχθρικό ή ένα ξενοδοχείο, το B & B (Bed and Breakfast)
Ive κάνει πολλές αποτοξίνωση σε ένα B & B
Πάντα πήγε πίσω στο ποτό όμως, είναι καλό μέρος και πραγματικά αρκετά, ώστε να μπορείτε να
να πάρει το κεφάλι σας προς τα κάτω.
Και να ξεφύγουμε από όλους ανεξαιρέτως.
Γνωρίστε ξέρει πώς είσαι ό, τι κάνετε, γιατί είστε εκεί κ.λπ.
Αυτό το μέρος θα πρέπει να έχουν μια τουαλέτα μπάνιο, θα χρειαστείτε ένα κρεβάτι και τα φορτία των πετσέτες.
Χρειάζεται απόλυτη ησυχία, χωρίς αλκοόλ στον τόπο καθόλου
Εντελώς αλκοόλ χώρα, κανείς δεν πίνει γύρω σας, αν ζείτε με κάποιον, να τους πάρει για να
Συμφωνείτε να μην πίνουν γύρω σας ή στο σπίτι κατά τις επόμενες 7 ημέρες.
3. Προετοιμάστε όλα τα γεύματα σας για 7 ημέρες.
Αποθηκεύστε όλα το φαγητό σας
για επτά ημέρες, θα πρέπει να πάρετε όλα σας τα γεύματα
μπισκότα σοκολάτας τόνου γλυκά παγωτά, σκάει Lolly.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα σας τα τρόφιμα για επτά ημέρες.
Δεν μπορείτε να να βασίζεται σε μαγαζί της γωνίας για να πάμε για κάτι, αυτό είναι ουσιαστικής σημασίας.
Το 5 Ps Ρ-Ρ-Ρ-Ρ-Ρ
Τέλεια - Παρασκευή - Αποτρέπει - Κακή - απόδοσης Αυτό είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε διατριβών.
Εάν έχετε πάντα εμπόδισε ήδη, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τίποτα.
Δεν έχετε καμία δικαιολογία για να αποτύχει αυτό.
Αυτό είναι αυτό που προσπαθώ να πάρει
θα πρέπει να πάρετε όλα τα τρόφιμα σας, είμαι όλα τα χρήματά σας για την εβδομάδα, θα πρέπει να πάρετε, καπνό, τίποτα.
Όλα αυτά πράγμα που πρέπει να διευθετηθούν πριν κάνετε την απεξάρτηση.
Καιρός τσάι ή τον καφέ του
Του ποτέ δεν συνέβη σε μένα, αλλά μπορεί κάποια στιγμή τον καφέ αυξήσει το άγχος σε μερικούς ανθρώπους.
Αλλά όπως ένας είπε, εγώ μεθυσμένος φορτία βάρκα του καφέ και αυτό δεν συνέβη σε μένα, διαφορετικά εγκεφαλικά επεισόδια
για διαφορετικούς λαούς, υποθέτω, είναι αποτελέσματα διαφορετικοί άνθρωποι θ διαφορετικούς τρόπους.
Μπορείτε να ετοιμάσετε το φαγητό σας κανονικά και θα διαρκέσει επτά ημέρες, αυτό είναι ό, τι
κάνετε σε εμπορικές κουζίνες, τ 'αφήνουν σε το ψυγείο για 3 ημέρες, στη συνέχεια, μετά από τις 3 ημέρες,
το πετάξουν μακριά. αυτό δεν διαρκούν περισσότερο.
Τι σας προτείνω να κάνετε, είναι προετοιμάσει όλα σας γεύματα για την εβδομάδα, εγώ θα προετοιμάσει σάντουιτς
για να βεβαιωθείτε ότι δεν είχα τίποτα χρειαζόμουν.
Θα ήθελα να κάνω σε 3 ημέρες από σάντουιτς.
θα πρέπει να έχετε όλα αυτά τα πράγματα έτοιμα έτσι αν έχετε να μπορείτε να ανιχνεύσουμε στο ψυγείο
και να πάρει κάτι να φάει. Θα μπορούσα να ανιχνεύσουμε το ψυγείο για να πάρει ό, τι χρειάζομαι.
Thats αυτό που προσπαθώ να πάρει
όλα αυτά τα πράγματα να είναι πολύ πιο εύκολο αυτή τον τρόπο ..
Ό, τι χρειάζεστε εκτός από το αλκοόλ, είναι σε κοντινή απόσταση
Εάν καπνίζετε θα έχετε την ευκαιρία να χρειαστεί καπνού προϊόντα, θα χρειαστείτε αρκετό για 7 ημέρες.
Θα πρέπει να το δει κανείς σαν κλειδωμένο σας το σπίτι για 7 ημέρες και δεν μπορείτε να φύγετε.
και αυτά είναι το πράγμα που πρέπει να έχετε, Δεν μπορώ να τονίσω περισσότερο για να πάρει το φαγητό σας
παρασκευάζονται και είναι έτοιμα για τους 7 ημέρες.
Θα μπορούσατε επίσης να ζητήσει από κάποιον που γνωρίζετε, ή έμπιστος, μόνο ένα άτομο, ίσως μια οικογένεια
μέλος ή φίλος θα μπορούσε να έρθει κοντά και να βοηθήσει σας προετοιμάσει όλα αυτά τα πράγματα.
Παρακαλώ μην πάει γύρω λέγοντας ο καθένας ό, τι θα έχετε την ευκαιρία να το κάνουμε.
Αυτό θα κάνει μόνο αυτό το πιο δύσκολο για εσάς το τέλος, αν και όταν αποτυγχάνουν.
Συνηθισμένοι να είναι στην ευχάριστη θέση, αλλά με αυτόν τον τρόπο.
Ο απλούστερος τρόπος για να το κάνετε είναι να ζητήσετε από κάποιον για να έρθει και να σας βοηθήσει.
Και να τον ρωτήσω μετά από 3 μέρες για να έρθει πίσω γύρο και να τα κάνει όλα για σένα πάλι.
Η ιδέα είναι ότι δεν θέλετε να πηγαίνουν να τα καταστήματα, δεν θέλετε να στηρίζονται σε
φύγετε από το σπίτι για οτιδήποτε κατά τη διάρκεια της αυτές τις 7 ημέρες.
Πρέπει πραγματικά να ζητήσεις από κάποιον να σας βοηθήσει U προετοιμασία για this.If δεν είναι καλό σας στο μαγείρεμα, σας
δεν είναι καλό στο να κάνει αυτό το είδος της ουσίας ζητήστε από κάποιον να το κάνει για εσάς.
Βάλτε κάποια εμπιστοσύνη στο πρόσωπο αυτό είναι 1 όλα όσα χρειάζεστε να κάνω.
Σας θα χρειαστείτε 1 άτομο να έρθει γύρο να σας βοηθήσει ούτως ή άλλως.
ασφαλής του να έχουν 1 άτομο γύρω, επειδή Αυτά τα πράγματα μπορούν να συμβούν.
σας εδώ όλες οι ιστορίες φρίκης για τους ανθρώπους έχοντας αδράξει-rs, αυτό συμβαίνει
Πολύ πολύ σπάνια
Αλλά ένα πράγμα ξέρω, δεν μπορείτε να συνεχίσετε όπως αυτό για το υπόλοιπο της ζωής σας, γιατί
θα πεθάνετε και θα αναστατώσει πολλούς ανθρώπους.
THATS ΓΕΓΟΝΟΣ. NO MORE BULL, για το ότι είναι Μια ασθένεια
Από Ive καθαρίζονται τον εαυτό μου και δεδομένου ότι η όλο επεισόδιο μου να υπεισέλθω σε αποκατάσταση
Έχω γνωστό 3 ανθρώπους που έχουν πεθάνει από i έχει εκεί, και ήταν κάτω των 40.
4. Σκοπεύετε να χρειαστεί ψυχαγωγία χωρίς τους φίλους σας γύρω.
θα πρέπει τα πράγματα να κάνετε,
Βιβλία, DVD, ψυχαγωγία, you tube, youtube είναι ένα μεγάλο πράγμα για να παρακολουθήσουν με εκατοντάδες
ώρες των ταινιών και ντοκιμαντέρ.
Απλά μην κάθονται εκεί που πηγαίνει πέρα από την έρευνα και γιατί ένας αλκοολικός σας όλη την ώρα.
Είναι απλό να πίνετε πολύ και thats αυτό.
Προσπαθήστε να αποφύγετε αναζητούν πάνω από τα πράγματα στο παρελθόν σας, θα μπορούσε να ενεργοποιήσει τις κακές συγκινήσεις αποτελούν
το παρελθόν, γιατί το έκανες αυτό, γιατί το έκανες αυτό, και μπορεί τελικά να οδηγήσει σε σας, θέλοντας να
να σταματήσει να πίνει.
Απλά προσπαθήστε να παρακολουθήσετε τα πράγματα σχετικά με άλλα θέματα, τους είναι τα δισεκατομμύρια των ωρών πράγματα για σας
Tube για να μπορείτε να παρακολουθήσετε.
Βιβλία, αρχεία, Παίξτε κιθάρα σας, πιάνο, μάγειρας, φωτογραφίας, τι ποτέ καλό σε σας.
Ίσως δοκιμάστε να κάνετε κάτι έχετε πάντα Προσπάθησα να το κάνω, αλλά ποτέ δεν πήρε γύρω σε αυτήν.
5. Θα χρειαστείτε όλα τα τσιγάρα σας, τον καπνό, χαρτάκια, backy σωλήνα, επιθέματα νικοτίνης.
Avery πράγμα που χρειάζεστε για την εβδομάδα.
6. Μην πάρετε ελεγχόμενα φάρμακα που δεν είναι εγγραφεί σε εσάς,
Τα φάρμακα που οι άνθρωποι παίρνουν από τους γιατρούς ή στη γραμμή, μην μπείτε στον πειρασμό να επιδοθούν είναι αυτά.
Οι άνθρωποι μπορούν να σας προσφέρουν τους, αλλά πιστέψτε με, κάνω όχι.
είναι απλά αντικαθιστώντας ένα φάρμακο για ένα άλλο, θα καταλήξει να εθιστεί σε αυτά αντ 'αυτού.
Δεν, θέλουν να ξεκινήσουν αυτο εμποτίζοντας τον εαυτό σας, αυτό θα οδηγήσει μόνο στην εξάρτηση.
Δεν θέλετε να λαμβάνουν υπνωτικά χάπια για το υπόλοιπο της ζωής σας.
Αυτά τα πράγματα συμβαίνουν.
Πιστεύω ακράδαντα, σας συνιστώ να σταματήσετε να παίρνετε όλα εντελώς. Όλα τα φάρμακα συνολικά
Όλα Αλκοόλ.
Ήμουν στη μιρταζαπίνη, zopperclone όνομά σας οι γιατροί μου έδωσαν αυτό.
Έχω όλα σταματήσει εντελώς, όταν πήγα σε αποτοξίνωσης και ένιωσα μεγάλη afterwords.
Ναι, ήταν δύσκολο για μια-δυο εβδομάδες, αλλά Τότε ένιωσα καταπληκτικά, αισθάνθηκα καλύτερα από ό, τι
είχε για πολλά, πολλά χρόνια.
Έτσι nows το χρόνο να σταματήσει τα πάντα με τη μία , Ο καλύτερος τρόπος του.
7. Θα έχετε την ευκαιρία να χρειαστεί κάποιος γύρω, για καλούν όλη την ώρα, μόνο σε περίπτωση που κάτι
πάει στραβά, και θα πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο. Προφανώς μπορείτε να Calla ένα ασθενοφόρο ή τηλέφωνο
οι γιατροί.
Θα χρειαστεί κάποιος γύρω μόνο στην περίπτωση.
Δεν εννοώ κάποιον τους, ώστε να μπορείτε να μασήσετε υπάρχουν τα αυτιά του κάθε πλησιάζει.
απλά κάποιος να είναι εκεί αν κάτι πάει λάθος.
Αν σας επάνω στην κρεβατοκάμαρα, θα είναι από τις σκάλες έξω από το δρόμο. Αυτός είναι η ιδέα.
Κρατήστε απόσταση αλλά υπάρχει εκεί, αν χρειάζεστε τους.
8. Να είστε προσεκτικοί, να μην πάει γύρω λέει ο καθένας τι κάνεις. όσον αφορά την απεξάρτηση κ.λπ.
Δεν πάει γύρω φυσούν τις δικές σας τρομπέτα. κοίτα με κοιτάς, αυτό θα κάνει μόνο
η διαδικασία μπορεί να λήξει πιο δύσκολο από ό, τι θα έπρεπε να είναι.
Απλά κρατήστε το για τον εαυτό σας, δοκιμάστε το καλύτερό σας για να Κάνε το. και να πάρει μέσα από αυτό.
Μπορείς να το κάνεις. Η μεγαλύτερη πίεση που έχετε από τους άλλους ανθρώπους, θα το κάνει μόνο πιο δύσκολο
και πιο δύσκολο.
Θα πρέπει να συνειδητοποιήσουμε αυτό το σημείο, θα πρέπει να το κάνει για τον εαυτό σας, όχι για κανέναν άλλο της,
του σχετικά με το κάνεις αυτό για τον εαυτό σας, και όταν έχετε συνειδητοποιήσει αυτό, όλα γίνονται
πολύ πιο εύκολη.
Μήπως ήρθε η ώρα να σταματήσετε. Αν σας ακρόαση σε αυτό τώρα, στη συνέχεια, σκεφτείτε το χρόνο του για να σταματήσει.
Όταν πήγα να δω τους γιατρούς για την τελευταία χρόνο να αρρωσταίνουν σημείωμά μου,
Πριν πάει σε κέντρο αποτοξίνωσης ,.
Ο γιατρός υπέγραψε μου πέρασε το άρρωστο δεν και είπε πως αν δεν είχε τραγουδήσει ότι, θα
έχουν μου έδωσε μόλις 12 μήνες για να ζήσει!
9. θα πρέπει να ταξινομήσετε λειτουργήσει έτσι μπορείτε να πάρετε το χρόνο μακριά.
Θα πρέπει να ζητήσεις από κάποιον να αναλάβει την Raine του ενώ θα ανακάμψει από αυτό.
Μην πείτε λειτουργήσει η μετάβασή σας στην απεξάρτηση από το αλκοόλ. Πίστεψέ με δεν θα σας βοηθήσει σε μακροπρόθεσμη βάση.
Όταν παίρνετε ένα άρρωστο σημείωμα από τον γιατρό, Μπορείτε ίσως έκπληξη, θα μπορούσε απλώς να βάλει κάτω
Έχετε άγχος ή πονοκεφάλους ή κάτι τέτοιο,
Αν τους ρωτήσετε ωραία, ίσως θα εκπλαγείτε.
Ενώ είμαστε σχετικά με το θέμα των γιατρών. Εγώ ξέρουν πολλά αλκοολικοί δεν έχουν χρόνο για
τους και επανειλημμένα έχουν πει σε μένα, Δεν ξέρουν τι μιλάμε.
Το γεγονός είναι ότι αυτά γιατρό έχουν εκπαιδευτεί για πολλά, πολλά χρόνια για να φτάσουμε εκεί που είναι
στο.
7 έως 12 χρόνια σε μερικές περιπτώσεις.
ναι καταλαβαίνω ότι δεν ξέρω πολλά για είναι αλκοολικός και πιθανόν να έχουν μελετηθεί
για μία μόνο θητεία τους σημασία, αν αυτό.
Τοπική JP γιατρούς σας πρόκειται να είναι ένας ειδικός για αλκοολικού.
Δεν ειδικεύονται σε αλκοόλ.
μπορούν να ειδικεύονται σε πάθη, αλλά θα έχουν μελετηθεί αρκετά, να ξέρετε ότι, το αλκοόλ
είναι μια τοξίνη και ένας Poisson.
Αλλά τέλος πάντων.
όλα αυτά λύπη, θυμός όλα αυτά, όλη την ώρα, η αίσθηση της επικείμενης καταστροφής, οφείλεται σε σας
πόσιμο, τίποτα άλλο. και έως ότου αυτό απευθύνει τότε, δεν υπάρχουν πολλά που μπορούν να κάνουν
για εσένα.
Μόλις σταματήσει όλη αυτή η κατανάλωση αλκοόλ, τότε θα μπορεί να σας βοηθήσει, και να δούμε αν χρειάζεστε οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή
ή περαιτέρω επεξεργασία.
Μόλις σταμάτησα να πίνω όλα σταμάτησαν, Όλος ο θυμός όλα τα άγρια μου σκέψη είναι, ότι όλα τα
σταμάτησε.
Ήμουν εντελώς καλά και δεν χρειάστηκε άλλη να βοηθήσει!
Ξεχάστε ποτέ πράγμα, όλοι του στο παρελθόν, προχώρα.
Αν κάνω ένα βήμα προς τα εμπρός και το λάθος του, θα θα βήμα προς τα πίσω αυτή τη φορά, μέχρι να το κάνετε σωστά.
10. Τα εμπλουτισμένα ροφήματα γάλακτος / ποτά διατροφή
Μια σκόνη του, μπορείτε να προσθέσετε το γάλα σε αυτό και μετατρέπεται σε ένα κούνημα.
Πλήρης πρωτεΐνη, βιταμίνες, ανόργανα άλατα, τα πάντα το σώμα σας χρειάζεται.
Είναι ακριβώς σαν να έχετε ένα μικρό γεύμα, αλλά μπορείτε μπορεί να έχει 2 σε μια στιγμή, αν σας αρέσει
κάθε ένα 280 να τριακόσιοι ογδόντα θερμίδες ανάλογα για το γάλα σας.
Θα μπορούσατε να ζουν από αυτά για 3 ημέρες, Ive έζησε από αυτά για 2 εβδομάδες.
2 εβδομάδες απλά πίνοντας μόνο complan, το κάνει εργάζονται και κρατά ζωντανό.
(οι γιατροί δεν θα το συνιστούσα, αλλά καλύτερα της από το τίποτα.)
Γηροκομείο στο Ηνωμένο Βασίλειο έχουν αυτά τα πράγματα poring έξω από τα παράθυρα
Αυτές οι θέσεις που κατέχονται από την ουσία.
Πίστεψέ με θα τους κρατήσουν στη ζωή με αυτά τα πράγματα.
το χρησιμοποιούν για τα γεύματα για τους ηλικιωμένους.
ούτως ή άλλως αυτό είναι μια άλλη ιστορία, ένα άλλο θέμα.
Μην πάρετε μου μιλάμε για οίκους ευγηρίας
Θα είμαστε εδώ όλη τη νύχτα.
Έτσι, αυτά τα εμπλουτισμένα ροφήματα γάλακτος είναι απαραίτητα
Πάρτε αυτά τα ποτά
θα σας περάσει, όταν το συναίσθημά σας άρρωστος.
σηκωθώ το πρωί και να αναγκάσει αυτό το ποτό κάτω μπορείτε, να πάρετε στον καναπέ και να σας στομάχι θα
αισθανθείτε καλύτερα σε κανέναν χρόνο.
Κάντε ό, τι κι αν θέλετε να κάνετε
απλά να πάρετε αυτά τα πράγματα κάτω από το λαιμό σας
πρώτα απ 'όλα να θυμάστε
1. Ενημερώστε τους γιατρούς
2. Βρείτε ένα ήσυχο μέρος για να κάνει αποτοξίνωση σας
3. Προετοιμάστε όλα τα γεύματα σας για 7 ημέρες
4. Διασκέδαση χωρίς φίλους γύρω
5. Όλα τα καπνά, τα επιθέματα νικοτίνης κλπ
6. Μην πάρετε ελεγχόμενα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή για εσένα.
7. Θα χρειαστεί κάποιος γύρω
8. να είστε προσεκτικοί σχετικά με το ποιος σας πω, γι 'αυτό αποτοξίνωσης.
9. θα πρέπει να ταξινομήσετε ασκηθείτε
10. κατάστημα μέχρι τη διατροφή εμπλουτισμένα μιλκ σέικ. θα σώσει τη ζωή σας.
Μπορεί να πάρει μαζική πόθους ζάχαρης, θα πρέπει να έχετε γλυκά, για να αντικαταστήσει την ποσότητα των θερμίδων
το σώμα σας έχει συνηθίσει.
Ξέχασα να αναφέρω, θα χρειαστείτε ένα κουβά να είναι άρρωστος και σε πολλές πετσέτες
όπως θα κάνει πολλά από αυτά
Θα έχετε κράμπες στο στομάχι, πονοκέφαλος, έντονη εφίδρωση, παράνοια, παραισθήσεις, περισσότερο ήχου
van οπτική. καλά θα ήταν για μένα.
Θα μπορούσε εδώ οι άνθρωποι έξω να μιλάμε και υποστηρίζοντας, αλλά δεν υπήρχε κανείς εκεί;
Μπορείτε να πάρετε τα φορτία των φυτικά δισκία για να βοηθήσει κοιμάστε και να βοηθήσει με τους πόνους σας.
Το Milk Thistle υποτίθεται ότι θα βοηθήσει.
Δεν είμαι σίγουρος για αυτή την πλευρά των πραγμάτων, θα θα πρέπει να το ερευνήσει.
Αλλά ειλικρινά ο καλύτερος τρόπος είναι καθαρό, να το πάρει όλοι έξω από το σύστημά σας μια για πάντα.
Θα χρειαστεί να πάρετε όλα αυτά τα πράγματα στη θέση τους ή είστε απλώς πρόκειται να αποτύχει.
Υπάρχει ένα σωρό άνθρωποι εκεί έξω που θα πουλάτε καταπληκτική θεραπείες για αυτό, ότι και
το άλλο.
Αλλά το μόνο πρόσωπο, ότι πρόκειται να σταματήσει αυτό είναι εσύ, του στο μυαλό σας που σας κάνει
θέλουν να πιουν και μια φορά το μυαλό σας είναι απαλλαγμένο από αυτό, γίνεται εύκολη.
Δεν έχετε μια ασθένεια, δεν είναι το μοναδικό σας και ένα από αυτά τα υποθετικά μοναδικό, 15% του
οι άνθρωποι που έχουν αυτή την ασθένεια που ονομάζεται αλκοόλ.
Δεν είναι αλήθεια
αλκοολισμός δεν είναι μια ασθένεια
Όλοι του ένα φορτίο του ταύρου που αποτελείται από το αλκοόλ εταιρείες, αλλά και υποστηρίζεται από τους (κεφαλαιοποιητικό)
έρευνα μόνοι σας και θα μάθετε έχω δίκιο.
Α, και ενώ σας εκεί να μην κάνουμε τίποτα όλα ημέρα, λένε οι άνθρωποι και τα αλκοολούχα, γιατί
δεν κάνουν κάποια πραγματική έρευνα για το θέμα. και όχι μόνο να διαβάσετε και να ακούσετε τι θρησκευτικές
άνθρωποι να σας πω.
Θ Ε ΑΑ
Αν ήταν αλήθεια και μια ασθένεια και θα είναι στον πόνο και πεθαίνει τώρα ή τουλάχιστον να έχει κάποια
συμπτώματα
Αλλά μαντέψτε τι εγώ δεν το κάνουν.
Οι άνθρωποι που παίρνουν ηρωίνη, και είναι εθισμένος, δεν το έχουν εκεί τα ανθρώπινα γονίδια, που
Οι εθισμένοι επειδή όλα τα λάβει ώρα.
Το μόνο πρόσωπο που πρόκειται να γίνει αυτό είναι εσείς
Γνωρίστε κανείς άλλος δεν πρόκειται να το κάνουμε αυτό για σας.
μπορείτε να πάτε στη Χαβάη Τενερίφη Ταϊλάνδη, Καλιφόρνια, δεν έχει σημασία, όλα του στο κεφάλι σου
Το πρόβλημα είναι όταν θα πάτε πουθενά σ 'αυτό κόσμο, παίρνετε τον εαυτό σας μαζί σας, thats το
όλα όσα πρέπει να αντιμετωπίσουμε πρώτα.
ΕΣΕΊΣ!
Τέλος πάντων αυτό είναι το προ πράγματα απεξάρτηση από το τρόπο.
Θα χρειαστεί να πάρετε όλα αυτά κάτι έτοιμο πριν πηγαίνετε στην απεξάρτηση σας.
Αν μπορείτε να το κάνετε χωρίς να έχουν όλα αυτά τα πράγματα, τότε δεσμεύεται σας να αποτύχει.
Αυτό που προτείνω είναι ότι μπορείτε να πάρετε όλα αυτά τα πράγματα στη θέση πρώτα απ 'όλα
αυτό θα εξαλείψει, οι περισσότεροι από τους παράγοντες κινδύνου.
Επιλέξτε ένα χρόνο προσεκτικά και να πάει για αποτοξίνωση σας.
Αυτή είναι η τέλεια ευκαιρία για να ξεκινήσει μια νέα
Θα πρέπει να θέτει τα πράγματα μέχρι την επόμενη εβδομάδα, για διέρχεται μια πλήρη απεξάρτηση
Τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια.
έχετε όλα έτοιμα, έχετε εμπλουτισμένα σας ποτά έτοιμα
Την επόμενη εβδομάδα θα είναι τι να κάνει με το χρόνο σας
Τι να περιμένω μετά την απεξάρτηση
Τι μπορείτε να ξεκινήσετε την οργάνωση για τον εαυτό σας απασχολημένο με, μετά από detox σας.
Θεωρητικά θα πρέπει να λάβει μόνο 7 ημέρες για να απαλλαγούμε το αλκοόλ από το σύστημά σας.
Κάνετε μια πλήρη ημέρα 7 Detox και να δούμε πού είσαι σε μετά από αυτό.
Τι συμβαίνει κατά τη διαδικασία της αποτοξίνωσης!
τι μπορείτε να κάνετε;
θα περάσει από την κόλαση, αλλά εγώ θα σας εξηγήσει όλα την επόμενη εβδομάδα!
Όλα εξαρτώνται από το πόσο θα ήταν Εξαρτημένων για το αλκοόλ για.
Αν έπιναν ένα litlre ένα ουίσκι την ημέρα.
Θα είναι πιο δύσκολο αν έπιναν μια πίντα των μεγαλύτερων
Έπινα 2 λίτρα βότκα την ημέρα, έτσι
όταν το έκανα, το κακό, μόνο ένα μικρό κομμάτι !!!!
Ξεχάστε το γεγονός θα έχει μια τακτοποίηση εάν σταματήσετε !! (πραγματικά δεν μπορεί ποτέ να συμβεί)
κάνετε πολύ μεγαλύτερη ζημιά στο σώμα σας, κατανάλωση αλκοόλ καθημερινά και παραθέτω για να μην
πόσιμο.
Παρακαλώ ελέγξτε έξω τα άλλα βίντεο μου.
Μοιραστείτε με τους ανθρώπους που νοιάζονται, Εγγραφή και μπορείτε να δείτε την επόμενη εβδομάδα!